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ip denwa top スマホ節約術

【IP電話とは?】テレワークや通話料節約におススメの通話アプリ

2020年7月5日 内藤がらし
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みなさま、「IP電話アプリ」をご存知でしょうか。  …
rakuten-1year-free スマホ節約術

【期間限定】楽天モバイル(Rakuten Mobile)1年無料キャンペーン!

2020年5月17日 内藤がらし
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今回は、楽天モバイル(Rakuten Mobile)の新規契約/乗り換え(MNP)キャンペーンをご紹介いたします! → 「 …
cost saving 良い物紹介

【光熱費の節約術】電気代・ガス代を安くする方法。まとめるだけでなく乗り換えもおすすめ

2020年4月16日 内藤がらし
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みなさまは、「電気とガスの自由化」の話を耳にしたことはありますか? 近 …
視力回復メソッド

【視力回復その④】緊張した目の筋肉を解き放つ、視力回復トレーニングをご紹介します!

2019年11月10日 内藤がらし
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みなさま、裸眼での生活、始めてみましたか? >>【視力回復その②】まずはメガネやコンタクトを外そう。矯正された視力慣れない …
スマホ節約術

【スマホ維持費】サブブランドの魅力!UQモバイルとワイモバイルを比較しました!

2019年10月20日 内藤がらし
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格安SIMと同列で考えられることもある「UQモバイル」と「ワイモバイル」ですが、実際の使い勝手は、格安SIMとは全くの別物です。 格安 …
スマホ節約術

【スマホ節約術】家族みんなで安くなる!家族割やデータシェアを比較しました

2019年10月12日 内藤がらし
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スマホの維持費は、以前と比べると随分安くなりました。特に、ワイモバイルの登場によって、随分助けられた方も多いのではないでしょうか。 そ …
視力回復メソッド

【視力回復】目の疲れを取ろう!毎日自宅でできる目を休める2つの方法

2019年10月7日 内藤がらし
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視力回復メソッドを実行していきながら、その効果をもっと高めていく方法があります。 特に、近視の方は、スマホやパソコンを長時間見 …
食事のことコラム

【食コラム】『牛乳は危険』は嘘。は嘘。牛乳の知られざる事実を暴く

2019年10月6日 内藤がらし
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みなさま、牛乳はカルシウムが豊富で、栄養満点だと思ってはいませんか。 子供に、せっせと牛乳を飲 …
おとくケータイ.net

【8月最新版】どこよりも最新情報!おとくケータイの特別キャンペーン!

2019年10月1日 内藤がらし
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どこよりも早く最新情報をお届け!「おとくケータイ.net」の、最新キャンペーンをご紹介します! こちらのページでは、Softb …
視力回復メソッド

【視力回復その③】裸眼での過ごし方。歩きながら見るのは、スマホではなく「遠く」である

2019年9月25日 内藤がらし
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みなさま、裸眼での生活を始められたでしょうか。 もしもまだの方は、【視力回復その②】まずはメガネやコンタクトを外そう。矯正された視力慣 …
スマホ節約術

【スマホ節約術】コスパ最高のFUJIWifiでスーパーヘビーユーザーも大満足

2019年9月24日 内藤がらし
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近年は、スマホで映画やドラマを楽しむ人も増えております。 かくいう私も、大きなタブレットやパソコンの大きな画面で見るよりも、スマホの小 …
視力回復メソッド

【視力回復その②】まずはメガネやコンタクトを外そう。矯正された視力慣れないように

2019年9月24日 内藤がらし
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視力を回復させるために、まずすべきなことは、メガネやコンタクトを外して、なるべく裸眼で生活する、ということです。 メガネやコンタクトは …
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少食のススメ

少食のススメその⑥【1日1食 実施編】便が改善!花粉症も治りました もうすぐ少食2ヶ月のまとめ

2018年3月29日 内藤がらし
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私が、1日1食の生活を始めたのは、2018年2月6日火曜日からでした。 早いもので、あと1週間ほどで1日1食の生活を2ヶ月続けているこ …
少食のススメ

ある日の内藤の食事をご紹介 1日1食、続けています

2018年3月25日 内藤がらし
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1日1食を続けて、1か月が経ちました。 私は、日中は仕事をしておりますので、1日の1食は夜にいただいています。 身体はすっかり1 …
少食のススメ

1日1食にしたけれど、お腹が空いた!どうしても食べたくなった時に食べるもの

2018年3月14日 内藤がらし
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みなさま、1日1食の食生活、順調ですか? 私は、1日1食の少食に変えて、3週間が経ちました。 身体はすっかり、この食事のサイクル …
少食のススメ

少食のススメその⑤ 少食(1日1食)の有名人たち

2018年2月24日 内藤がらし
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みなさま、少食は、少数の人がやっている健康法だと思っていませんか。 確かに少食は、気付いた人が実践しているため、まだまだ実施している人 …
少食のススメ

少食のススメその④ 【1日1食 実施編】8日目~14日目

2018年2月22日 内藤がらし
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前回1~3日目 前回4~7日目に続き、私の少食の体験談を残します。 今回は、1日1食に切り替えて8日目から14日目まで。ちょうど2週 …
少食のススメ

少食のススメその③ 【1日1食 実施編】4日目~7日目

2018年2月18日 内藤がらし
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前回1~3日目に続き、私の少食の体験談を残します。 今回は、1日1食にしてから7日目まで。ちょうど一週間経ったときの感想です。  …
少食のススメ

少食のススメその② 【1日1食 実施編】1日目~3日目

2018年2月18日 内藤がらし
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これから少食を実施しようと思っている皆様、または、なんとなく少食に興味のある皆様。 私が、実際に少食を思い立ち、1日1食を実施した体験 …
少食のススメ

少食のススメその①  少食のススメ 充実した日々のための選択

2018年2月18日 内藤がらし
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みなさまにご提案したい食生活があります。 それは、1日1食。1日の食事を1食だけにするというもの。 どうでしょう!?1日1食、な …
スマホ乗り換え.com

【8月最新版】最大限度額還元!スマホ乗り換え.comのお得なキャッシュバック!

2019年9月17日 内藤がらし
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みなさま、スマホ乗り換え.comをご存知ですか? スマホ乗り換え.comは、ソフトバンクのネット正規代理店。 (以前はケータイ乗り換 …
スマホ乗り換え.com

【8月最新版】iPhone SE2登場!スマホ乗り換え.com の限定キャンペーン!

2019年6月16日 内藤がらし
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スマホ乗り換え.com(ソフトバンク正規代理店)の最新キャンペーンをご紹介! 今回は、2020年5月11日にソフトバンクから発売された …
スマホ乗り換え.com

スマホ乗り換え.comでMNPしました!本当にキャッシュバックは貰えるのか!?

2019年3月15日 内藤がらし
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私、先日スマホ乗り換え.comの池袋店に行って、2回線、ソフトバンクにMNPしました! 本日は、スマホ乗り換え.comでMNPした体験 …
スマホ乗り換え.com

3月22日から24日までの3日間限定!スマホ乗り換え.comでXperia XZ2に乗り換えがお得!

2019年3月6日 内藤がらし
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※Xperia XZ2のキャンペーンは終了しました ソフトバンクの正規代理店である、おとくケータイ.netとスマホ乗り換え.comでは …
おとくケータイ.net

【8月最新版】どこよりも最新情報!おとくケータイの特別キャンペーン!

2019年10月1日 内藤がらし
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どこよりも早く最新情報をお届け!「おとくケータイ.net」の、最新キャンペーンをご紹介します! こちらのページでは、Softb …
おとくケータイ.net

【2020年8月最新版】ヤングモバイル最新キャッシュバックキャンペーン!

2019年8月9日 内藤がらし
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どこよりも早く最新情報をお届け!「ヤングモバイル」の最新キャンペーン! このページでは、ワイモバイル(Y!mobile)の正規代理店で …
おとくケータイ.net

【8月最新版】おとくケータイとスマホ乗り換え(ケータイ乗り換え)を比較してみた

2019年6月12日 内藤がらし
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最新版!ソフトバンクへMNP乗り換えすることで、月額が大幅に安くなる「おとくケータイ.net」と「スマホ乗り換え(ケータイ乗り換え).com …
おとくケータイ.net

【台数限定!】おとくケータイ.netでY!mobile(ワイモバイル)からソフトバンクにMNPが安い!

2019年6月12日 内藤がらし
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8/1更新!Y!mobileからのお乗り換えは、ドコモやauよりもソフトバンクがお得なのをご存知ですか? ワイモバイルには、ソフトバン …
おとくケータイ.net

ソフトバンクの最新AQUOSケータイ3がいきなり一括9,000円!おとくケータイ

2019年4月12日 内藤がらし
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このサイトでは、お得にソフトバンクにお乗り換えができる「おとくケータイ.net」をご紹介してきましたが、最新のキャンペーン情 …
おとくケータイ.net

おとくケータイ.netの新規契約でキャッシュバックを貰う方法を公開

2019年2月8日 内藤がらし
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ソフトバンクへのMNPがお得なことで有名な「おとくケータイ.net」ですが、実は新規の契約もできるんです。 おとくケータイ.netを経 …
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最強スマホ誕生!おとくケータイと高速データSIMで最安最速を実現

2018年5月19日 内藤がらし
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私は、デュアルSIMスマホを使っています。デュアルSIMスマホとは、2枚のSIMカードを差し込むことのできるスマホのことです。 2枚使 …
おとくケータイ.net

知らなきゃ損!話し放題なのにスマホ維持費がワンコインになる「おとくケータイ」って?

2018年3月3日 内藤がらし
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知る人ぞ知る、おとくケータイ.net ソフトバンクへMNPするのなら、おとくケータイ.netを使わなきゃ損です!  …
おとくケータイ.net

【公開】おとくケータイでMNPすると、いくらかかるのか 実際にかかった金額を公開いたします

2018年1月28日 内藤がらし
https://naitogarashi.com/wp-content/uploads/2019/09/top-logo13.gif ナイトウガラシ.com
※2018年6月28日をもって、スマホデビュー割が終了しました。下記は、以前私が契約した際のキャンペーン内容です  …
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プロフィール

 内藤がらし 

浅草の町を愛する30代
日々の暮らしの中で、良いものを見つめています

ペスコベジタリアンです
最近、食生活を1日1食にしました

PICK UP !

みなさま、視力は回復するって、知ってましたか?

視力は、悪くなっていく一方だと思っている方も多いのではないでしょうか。

私は、裸眼で0.2だった視力を1.0まで回復させることに成功しました。

内藤
内藤
視力は、回復します

しかし、何もせずに回復するわけではありません。毎日の、ちょっとした積み重ねによって、視力は回復していく。

私が実践した、視力回復のための方法をご覧ください。

【視力回復まとめ】視力は回復します!0.2→1.0まで視力が回復した方法

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